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糖質制限実践マニュアル ダイエット外来の実践ノート
科学的なダイエット方法である「糖質制限(低炭水化物)ダイエット」を中心とした、ダイエットの正しい情報を紹介しています。筑摩書房より「ダイエット外来の実践ノート」を出版しています。筆者は中部徳洲会病院でダイエット外来を担当している今西康次医師(日本医師会認定健康スポーツ医)
MY ALBUM
病気にならない15の食習慣 その1
こんなに違う血糖値変化
納豆作りました
納豆も作れる!発酵器の製作
日野原先生も糖質制限派?
講演会ビデオを公開
沖縄県小児科医会12月研修会
ケフィアグレイン絶好調
ケフィアグレインget
19世紀から糖質制限はあった
那覇で医療講演
トランス脂肪酸 禁止へ
Uさん49歳女性の例
Tさん57歳女性
玄米豆乳ヨーグルト②
玄米豆乳ヨーグルト
結局どの油が良いのか
オリーブ油は安全か?
キャノーラ油は脳にも影響を与える
キャノーラ油 安全なのか?
肥満妊婦の子は成人後の死亡リスクが約1.4倍
中部から南部へ
減量+糖尿病改善 Aさんの例
Kさん41歳女性②
FMニライ ママの広場
妊娠中のビタミンDの重要性
琉球新報レキオ
講演会 ジュンク堂書店
無料講演会18日14時ジュンク堂書店
大学図書館で発見
Nさん51歳女性
山田悟先生の講演会
ローソンのブランシフォン 糖質0g
虫が来ないLED電球
コーヒーフレッシュ
糖質制限のお店
7週間 -5kg ダイエット外来きょうの1枚
5週間で-8kg Oさん51歳女性 きょうの1枚
糖尿改善 ダイエット外来 今日の1枚
ダイエット外来 きょうの1枚
琉球新報レキオ
白米より玄米 Tarzan
モデルの道端カレンさんのコメント
糖質制限VSカロリー制限
Tarzan 糖質制限vsカロリー制限
どうして太るの?
4つの食事法を比較
久山町研究をご存知ですか?
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Posted by ダイエット外来の実践ノート 糖質制限実践マニュアル at 2024/05/17
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