糖質制限実践マニュアル　ダイエット外来の実践ノート

blogの更新ができてなくてごめんなさい。

ダイエット外来はおかげさまで盛況です。
初診は8月まで予約がいっぱいで、皆さまにはご迷惑をおかけして申し訳ありません。
ドクターがもっといれば、外来を増やすことができるのですが、現状ではこれが精一杯です。
診療の質を落とすわけにはいかないので、ご理解をお願いします。

年末には沖縄県医学会で報告し、3月には中部地区合同カンファレンスでレクチャーしました。
今は、10月の日本肥満学会で報告するために準備しています。

登録患者数は267名になりました。37期生までになっています。
その多くの方はすでに卒業されています。

私自身は、もともとBMI22と普通体型ですが、1年半炭水化物制限を続けていて、
現在はBMI19.7、ウエストは76cmから71cmになっています。
UNIQLOのスリムストレッチ系にはまっています。
ホテルバイキングに行ってはケーキなども食べまくるのですが、決して体重は増えません。
これは、日ごろ炭水化物を制限しているからです。
皆さんもぜひお試しください。