ダイエット外来の減量ノート

これまでに、ネットや新聞でいくつか書評を書いていただきました。

日刊ゲンダイのWEB版：
http://gendai.net/articles/view/kenko/142181


糖質制限研究者のサイト：
http://低糖質.com/review/cat28/post_163.html


沖縄タイムス：
http://img05.ti-da.net/usr/l/o/w/lowcarbodiet/%E6%9B%B8%E8%A9%95s%E3%82%BF%E3%82%A4%E3%83%A0%E3%82%B920130506.jpg


糖質制限はダイエットにはもちろん、糖尿病や脂肪肝にも効果的です。
健康な方が糖質コントロールすると、生活習慣病とは無縁の生活を送ることができます。
どなたにとってもメリットの大きい、食事の基本的な考え方です。


県内では、ジュンク堂書店那覇店、宮脇書店各店で取り扱いがあります。
ぜひ手に取ってご覧ください。

http://www.amazon.co.jp/dp/4480878645
http://books.rakuten.co.jp/item/12234667/